IFS -Système Familial Intérieur

J’ai été initié à l’IFS en 2014 et je le pratique en individuel depuis 2015, avec un étonnement et un plaisir grandissant. La douceur de ce modèle de vie, combiné aux autres techniques que je pratique (EFT, reiki…) , permettent des guérisons rapides, sans aucun danger et définitives.

L’IFS (Système Familial Intérieur) est une technique psychothérapeutique, inventée par Richard C. Schwartz (psychothérapeute américain) dans les années ‘90. Plus qu’une technique, il a découvert une approche totalement nouvelle et originale de notre manière intérieure de fonctionner, qui nous rapproche de nous, de notre MOI PROFOND.
Contacte-moi si tu désires en savoir plus sur ma manière de travailler en individuel.

Cette réalité intérieure (aussi appelée « famille intérieure ») est composée des exilés, des managers et des pompiers. Mais plus importants que cela encore, il a réalisé que c’est le SELF (le Moi profond) qui peut  redevenir notre vrai guide.

Pour comprendre mieux, je te propose de regarder le film animé de PIXAR « Vice Versa » (voir un extrait ici). Il est exceptionnellement bien fait, amusant et très instructif!!! (mon avis sur le sujet ici).

Rem : Ces techniques thérapeutiques ne se substituent aucunement à une vie saine ni au respect des recommandations médicales de votre médecin. Elles sont un complément indispensable à la psychologie et la médecine et elles aident au mieux vivre général.

22 thoughts on “IFS -Système Familial Intérieur

  1. Ping : Ca veut dire quoi “lâcher prise”? | soiscurieuxdetoi

  2. Ping : De la valeur des choses… et de toi ! | soiscurieuxdetoi

  3. Ping : soiscurieuxdetoi

  4. Ping : Pipi au lit ! | soiscurieuxdetoi

  5. Ping : Le lâcher prise… | soiscurieuxdetoi

  6. Ping : Merci à tous les participants à la conférence de ce 25 avril :-) | soiscurieuxdetoi

  7. Ping : Yolanda – Philippines – HELP ! | soiscurieuxdetoi

  8. Ping : Réussir ses examens grâce à l’EFT (2 ateliers de 2 heures) | soiscurieuxdetoi

  9. Ping : soiscurieuxdetoi

  10. Ping : Mes meilleurs voeux??? | soiscurieuxdetoi

  11. Ping : 10 pensées positives | soiscurieuxdetoi

  12. Ping : l’IFS en dessin animé… Génial !!! | soiscurieuxdetoi

  13. Ping : Mes meilleurs vœux pour 2016 | soiscurieuxdetoi

  14. Ping : Le Système Familial Intérieur en vidéo | soiscurieuxdetoi

  15. Ping : Remplit-on le vide avec ce que l’on peut? | soiscurieuxdetoi

  16. Ping : A la recherche du bonheur | soiscurieuxdetoi

  17. Ping : l’IFS en quelques mots inspirants | soiscurieuxdetoi

  18. Ping : Un, deuil, trois, quatre… | soiscurieuxdetoi

  19. Ping : Le burnout : le comprendre et le combattre | soiscurieuxdetoi

  20. Ping : Salon du Bien-être de Florennes | soiscurieuxdetoi

  21. Ping : Accepter le changement | sois curieux de toi

  22. Ping : Une émotion, ça pèse combien? | sois curieux de toi

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