Apprendre à s’aimer

apprendre à s'aimer

J’ai été initié à l’IFS en 2014. La douceur de ce modèle de vie, permet des guérisons rapides, sans aucun danger et définitives.

En venant en thérapie chez moi, tu apprends d’abord le lâcher prise étape après étape, puis à t’aimer. A te regarder sans jugement et à accepter ce qui est,.. pour l’instant.

Part après part, en venant chez moi, tu apprends à te connaître et à agir en fonction de cela. Tu apprends de tes peurs, de tes colères, de tes joies, de tes dégoûts et… de tes tristesses, ces parts souvent refoulées que tu cherches tant à éviter. Et… le résultat final est que ça empire ton moral, ta vie intérieure.
Elles ne demandent qu’une chose en général, toutes ces parts : exister à tes yeux ou te protéger !!!

Alors, va vers elles. Avec mon aide, tu le feras avec une douceur maximale.

Voici une interview de François LE DOZE, praticien IFS et neurologue Français, sur l’audace et l’envie de vivre retrouvée.

Tu habites trop loin de chez moi?

Une séance en ligne est possible.
J’ai l’habitude et l’EFT et l’IFS son tout à fait adaptés à cela.

Note importante : Les modèles thérapeutiques mentionnés et décrits dans ce site et sur cette page sont un complément nécessaire à une vie équilibrée (émotions, corps et esprit) mais ne se substituent aucunement à une vie saine et à la visite de votre médecin, psychologue ou tout autre professionnel de la santé physique et/ou psychique.