Arrêter de fumer

Arreter de fumer

Tu as envie d’arrêter du fumer? En tant que thérapeute je reçois des personnes qui désirent arrêter de fumer et/ou qui DOIVENT arrêter de fumer pour raison de santé (voir témoignage d’une de mes patientes, Joëlle BODART, ici).

Outre ma présence bienveillante, le Tapping EFT (que je t’apprends à pratiquer aussi chez toi) et l’IFS (Système Familial Intérieur) que j’utilise , vont te permettre d’arrêter en douceur en quelques séances (variable selon les personnes).

La condition pour y arriver? Avoir envie d’arrêter la cigarette. Pour le reste, nous regardons ensemble comment adoucir le manque, te garder motivé et rendre l’arrêt définitif.

Rem : Ces techniques thérapeutiques ne se substituent aucunement à une vie saine ni au respect des recommandations médicales de votre médecin. Elles sont un complément indispensable à la psychologie et la médecine et elles aident au mieux vivre général.