Les techniques que j’utilise sont :
- l’IFS (Système Familial Intérieur)
- La gestion des traumas complexes (que j’enseigne aux professionnels)
- l’EFT (tapping) (que j’enseigne aux particuliers et professionnels)
- la CNV (Communication Non Violente
- le reiki
Ces méthodes sont douces, efficaces et permettent aux personnes de se connaître mieux
J’apprends aussi à la personne qui me rend visite à apprendre et gérer ses émotions, et à apprendre à analyser et changer les pensées négatives en pensées positives.
Tout cela s’apprend et ça peut aller vite ! 🙂
Note importante : Les modèles thérapeutiques mentionnés et décrits dans ce site et sur cette page sont un complément nécessaire à une vie équilibrée (émotions, corps et esprit) mais ne se substituent aucunement à une vie saine et à la visite de votre médecin, psychologue ou tout autre professionnel de la santé physique et/ou psychique.