L’objectif de l’IFS est de rendre le contrôle au SELF (SELF leadership) afin de mener sa vie au plus près de soi-même, hors de l’influence néfaste de ces parts (plus de renseignements sur les parts ici).

Comment guérir ?

Il faut tout d’abord de rendre aux Managers et aux Pompiers la confiance qu’ils ont perdue en le SELF. Seulement alors, on pourra trouver le moyen pour que les Exilés se sentent compris et soutenus par le SELF, les Managers et les Pompiers.

Petit à petit, la personne retrouvera plus de contrôle sur elle-même (self-leadership) et vivra en collaboration avec ses différentes parts (harmonie intérieure).

La thérapie que je propose par l’IFS permet de retrouver rapidement et en douceur à un équilibre et une harmonie  intérieurs, De cela découlera le self leadership.

Vous trouverez ci-dessous une conférence donnée par François LE DOZE, neurologue Français, parlant de l’IFS.

Note importante : Les modèles thérapeutiques mentionnés et décrits dans ce site et sur cette page sont un complément nécessaire à une vie équilibrée (émotions, corps et esprit) mais ne se substituent aucunement à une vie saine et à la visite de votre médecin, psychologue ou tout autre professionnel de la santé physique et/ou psychique.