Addiction : surtout ne pas savoir…

En tant que thérapeute, j’estime que c’est partiellement vrai. Et c’est plutôt une bonne nouvelle🙂

Ici, tu trouveras le témoignage de Joëlle BODART qui a arrêté de fumer après 3 séances, en 3 semaines. Une belle expérience pour nous 2.

Une addiction, c’est aussi souvent un trop plein que l’on désire cacher. Trop plein d’émotions au bord du cœur, qui ont été refoulées bien trop longtemps.

Ces parts de nous refoulées désirent pourtant au plus haut point exprimer leur douleur, leur crainte, leur fardeau, suite à un événement passé.
Souvent dans l’enfance ou l’adolescence ou suite à un traumatisme.

Les addictions (et tout devient drogue à l’excès) peuvent donc aussi être des stratégies (parfois) « violentes » de notre système intérieur, visant à protéger celui-ci de parts refoulées en détresse, sensées être dangereuses si elles nous envahissent.

Nous protéger de vieux souvenirs cachés, mais bien ancrés dans notre cerveau émotionnel, qui crient sourdement: « au secours! ». Surtout ne pas savoir…

On peut guérir de cela… Ca s’apprend!!🙂

Le tout sera d’entendre, de comprendre , d’accepter et… d’aimer les parties blessées de nous qui veulent s’exprimer, en respectant les autres parts qui nous protègent de cela.

En gros, faire taire le silence qu’il y a en nous😉

L’IFS, modèle de vie que je pratique professionnellement et au quotidien, est une des voies pour entrer en contact avec les parts protectrices ET les parts refoulés ensuite, afin d’apaiser le système intérieur. Équilibre, harmonie et finalement, contrôle de soi.

En conclusion, si parfois, pendant une période de sa vie l’on remplit le vide de ce que l’on peut, il reste vrai qu’on peut choisir de remplir notre cœur de ce que l’on veut ! YESSSSS!

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Ce modèle thérapeutique ne se substitue aucunement à une vie saine ni au respect des recommandations médicales de votre médecin. Elles sont un complément indispensable à la psychologie et la médecine et elles aident au mieux vivre général.

Aujourd’hui, je te propose de visionner cette capsule vidéo très instructive sur la manière dont nous fonctionnons et dont l‘IFS (Système Familial Intérieur) nous permet de guérir de nous, vite et en douceur.

Si tu veux en savoir plus et/ou débuter une thérapie douce, contacte-moi ici.

Bonjour à toi !!

Je te souhaite une excellent année 2016. Qu’elle soit remplie d’amour et de rires. Mais aussi porteuse de changements positifs.

Afin de se remettre petit à petit des excès de cette fin d’année,  voici une vidéo de FRANCE2 qui me semble indispensable.

A très bientôt !

Daniel VERPLAETSE (qui suis-je?)
Thérapeute – psychologie énergétique
IFS, EFT, kinésiologie
0475/983.181

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Vice Versa et l’IFS

Il y a peu, je suis allé voir « Vice Versa » de PIXAR et… j’ai adoré !!! 🙂

Il s’agit de l’histoire de la vie intérieure de quelques jours d’une petite fille (Riley) dont la vie va basculer suite à un déménagement non désiré par elle. On rencontre chez elles 5 émotions (sous forme de personnages animés) telles que : la colère (très amusante), la tristesse (touchante), le dégoût (énervante), la peur (rigolote à ses dépends) et la joie, qui tente de conserver son entrain malgré les déboires familiaux et amicaux (voir ces émotions sur ce lien).

Ce dessin-animé, très intelligent, m’a fait rire, pleurer, m’a captivé et finalement, m’a beaucoup touché car j’ai ressenti ce que cette petite fille et/ou ses petites parts vivaient, de nombreuses fois.

Tous les concepts de l’IFS n’y sont pas représentés, mais je n’imaginais pas possible de faire (ce que je considère comme) un chef-d’œuvre cinématographique sur les thème des émotions et des « petites parts ».

Ma petite fille de 7 ans, n’a pas tout compris, mais la grande force de ce film est de lui avoir permis de me poser des questions, auxquelles je me suis empressé de lui répondre. … … …
Sans être certain qu’elle ait tout compris. 😉

La seule chose dont je sois convaincu, c’est qu’elle a capté que les émotions sont bien là, à l’intérieur, et que les combattre n’est pas forcément la meilleure des choses à faire.

Allez voir ce dessin animé et/ou achetez-le, car il s’agit d’un remède à l’ennui qui s’avère être en plus une leçon incroyable sur les émotions.

Vice Versa devrait être remboursé par les mutuelles pour tous les enfants (et les grands enfants que nous sommes tous restés, d’une manière ou d’une autre)!!!!

Si vous avez des questions ou si vous désirez un rdv, contactez-moi :

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Thérapeute – psychologie énergétique IFS, EFT, kinésiologie
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Il n’y a qu’une phrase qui me pose problème, c’est la dernière. En effet, l’intuition est un concept terriblement dangereux car très méconnu.

Lorsqu’une personne est tiraillée entre plusieurs parts (presque tout le monde), elle se retrouve un jour avec une intuition et le lendemain avec une autre. C’est la théorie des parts liées à l‘IFS (voir le lien ci-dessous).

Cette phrase est la seule phrase qui n’est accessible qu’à des personnes déjà « guéries » de leurs parts. Ce qui n’est pas le cas de tous, loin s’en faut. Et je fais partie des personnes en voie de guérison…

J’en parle donc en connaissance de cause. Toutes les autres phrases sont accessibles à tous, pour peu qu’on le désire:-)

Daniel VERPLAETSE (qui suis-je?)
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Courriel : daniverp@gmail.com

Que vous dire pour ce nouvel an? On vous a déjà tellement souhaité de merveilleuses choses, que je ne vois pas ce que je pourrais ajouter.
Encore que…

Je nous souhaite de prendre la responsabilité de notre vie. Tous ces souhaits que nous recevons arrivent comme si tout devait venir de l’extérieur. Comme si nous ne choisissions rien! Comme si par enchantement les années étaient bonnes ou mauvaises sans que nous puissions rien y faire. Or, ce que nous vivons est aussi la conséquence de choix (ou de non choix) anciens.
Libre à nous d’évoluer dans nos choix et d’effacer les vieilles mémoires erronées de notre passé.

Je ne dis pas que c’est facile. Je ne dis pas que tout est beau. Ce que je dis, c’est que nous avons le choix.

Il est évident malgré tout qu’il y a des années qui semblent noires. Remplies de deuils, de maladies, d’accidents de tous ordres…. C’est vrai. Mais là aussi, nous pouvons faire le choix de regarder cela avec un œil différent (utilisons l’autre aussi pour voir en relief!!!). Par exemple, vous pourriez vous dire que la mort est juste naturelle, la maladie un symptôme d’un mal-être et l’accident nous montre peut-être que le chemin que nous suivons n’est pas le bon.

Alors, en cette année 2015, je nous souhaite de faire nos choix librement, en tenant compte du passé, de nous libérer de nos assuétudes, d’écouter l’autre vraiment, de sourire à la vie, d’aimer l’être humain, d’apprendre à respecter la nature (dont nous faisons partie…). ET tutti chianti (pour ceux qui aiment le terroir italien)!!!

Voilà, c’est dit!!! 🙂

NB : merci à Philippe Geluck de nous apporter si souvent des sourires…

Daniel VERPLAETSE (qui suis-je?)
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Adresse postale : 22b, rue ‘t Serstevens – 6530 THUIN

En ces périodes de « fêtes » (ce ne sont en fait que des jours comme les autres, qui sont eux-même des jours de fête, non? 🙂 ) J’entends beaucoup de personnes me dire : « Je pars au soleil! J’en peux plus!! ». J’entends, du plus profond de mon cœur: « je fuis la morosité ambiante!!! je fuis ma vie ici ».
Je déplore que tous (moi y compris, jusqu’il y a quelques années) soyons obligés de nous éloigner de notre terroir pour se sentir vivre enfin.

Pourquoi n’apprenons-nous pas à mettre plus d’énergie et de curiosité à apprendre à « danser » sous la pluie, comme le dit si bien le texte de la photo? Je ne le sais.
Je sais juste que « nous perdons notre vie à essayer de la gagner ».

Nombre de personnes aujourd’hui empruntent pour les vacances. Font des heures sup’ pour s’acheter une voiture, pour aller au travail.
Je ne vais pas vous dire que je n’aime pas partir en vacances. Mais ce n’est plus un must absolu pour survivre… J’ai découvert que le plaisir est ici, mais que je dois aussi aller le chercher. Parfois avec de l’aide.

Merci à toutes les personnes (thérapeutes, amis, ennemis, collègues, patients…) qui m’ont aidé à trouver une richesse immense dans mon terroir, à aimer les Hommes et la vie et à avoir une curiosité intense pour mon monde intérieur, que je trouve de plus en plus beau (même s’il reste quelques parts de moi qui me posent problème parfois 😉 ).

Je vous souhaite de trouver la porte que j’ai ouverte il y a des années. Je vous souhaite d’être curieux de vous, car avec du courage et de la ténacité, vous trouverez la beauté là où vous ne pensiez voir que le moche. L’étincelle de lumière qui éclaircira vos noirceurs.

Soufflons sur nos étincelles et laissons notre feu intérieur nous réchauffer…

Que ces fêtes nous soient porteuses d’harmonie !!!

Daniel VERPLAETSE (qui suis-je?)
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Le mardi 21 octobre à 19h00, je vous présente à Ham-sur-Heure une conférence sur le burn-out.

SUJET :
Le burnout  : véritable phénomène épidémique du monde actuel.
Comment savoir si je suis en burnout?
Que vit un « burnouté »?
Comment en sortir? Un cas pratique : je vous parlerai de mon expérience à ce niveau et de ma manière d’en sortir.
Comment le prévenir?
Quelle différence entre le burnout et la dépression?

Cette conférence sera suivie d’un débat convivial.

Qui? Daniel VERPLAETSE
Où? au Château d’Ham-sur-Heure
dans la « Salle des Ecuries » (située à droite de l’entrée, dans le parc)
Quand? le mardi 21 octobre à 19h
Inscription? auprès de :
F. THIBAUT – 071/21.77.74
F. HEBRANT – 071/21.67.48 – 0493/19.46.22
E. DELPORTE – 0473/64.16.39
Participation : 7€ à régler sur place

Au plaisir de vous y rencontrer !
Pour me suivre sur FB, cliquez ici

ATELIER ANNULE

Cher étudiant, bloqueur et autre futur examiné, 🙂

Je te propose de prendre 2×2 heures de ton temps afin de réussir tes examens au mieux, débarrassé de ta peur de l’échec, de tes croyances limitatives et/ou ton angoisse face au regard de (ou des) l’examinateur(s).

Avec l’EFT, tu apprendras à te plonger dans une perspective de réussite.

Viens apprendre à dé-stresser grâce à l‘EFT !

Où?               22b, rue ‘t Serstevens – 6530 THUIN
Quand?        Vendredi 9 mai à 19h00 (2ème atelier à fixer ensemble)
Durée?         +/- 2h
Avec qui?     Daniel VERPLAETSE
Tarif ?           40€/personne pour les 2 ateliers (min. 4 – max. 8 pers.)
Payement?  Par virement sur ce compte BE21 36009651 4703 (mentionnez l’atelier et la date)
Inscription? Par mail (daniverp@gmail.com) ou par tel au 0475/98.3181

Lors de la première séance de 2h, je t’apprendrai quelques bases de la technique de l’EFT et nous ferons ensemble des séances en groupe.

Lors de la 2ème séance de 2h, je t’apprendrai à « dé-penser ». Je t’apprendrai comment tu peux arriver à changer tes pensées négatives en pensées positives. Ensuite, nous referons des séances de tapotement EFT en groupe.

Pour en apprendre plus au sujet de l’EFT, lis aussi ces articles de presse.

psychologie-magazine_mai2010

Bien à toi,

Daniel VERPLAETSE (qui suis-je?)
Thérapeute – psychologie énergétique
IFS, EFT, kinésiologie
0475/983.181
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Les techniques thérapeutiques que j’utilise ne se substituent aucunement à une vie saine ni au respect des recommandations médicales de votre médecin. Elles sont un complément indispensable à la psychologie et la médecine et elles aident au mieux vivre général.

Venez apprendre l’autoguérison le jeudi 20 octobre 2016 à Thuin de 18h30 à 20h30 !

Pour ce premier atelier, nous partirons à la découverte du fonctionnement de nos émotions et de la manière de les gérer avec l’EFT.

L’EFT est une technique de psychologie énergétique très efficace. Elle permet de se débarrasser de vieilles phobies, de deuils pas ou mal effectués et de traumatismes ancrés depuis longtemps, rapidement et facilement !!!

L’EFT travaille aussi bien sur les problèmes d’ordre psycho-émotionnels que sur des problèmes physiques (d’ailleurs parfois liés).

Viens apprendre à utiliser l’EFT  ! Pour ton bien-être et celui de ton entourage…. 🙂

Où?               22b, rue ‘t Serstevens  à Thuin
Quand?        Le jeudi 20 octobre 2016 de 18h30 à 20h30
Durée?         +/- 2h
Avec qui?     Daniel VERPLAETSE
Tarif ?           20€ / personne (Max. 8 personnes) – tarif social possible
Inscription? sur FB, par mail (daniverp@gmail.com) ou par tel au 0475/98.3181
Payement?  Par virement sur ce compte BE73 3770 7378 0560 (mentionne l’atelier et la date)

Psychologies Magazine – Décembre 2010

Pour plus de renseignements sur ces méthodes, clique ici.
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Rem : Ces techniques thérapeutiques ne se substituent aucunement à une vie saine ni au respect des recommandations médicales de votre médecin. Elles sont un complément indispensable à la psychologie et la médecine et elles aident au mieux vivre général.