Te rencontrer, pour découvrir tes besoins, tes valeurs et tes émotions.

Cela permet au fur et à mesure de te débarrasser de tes souffrances, tes tristesses, peurs, colères et vieux traumatismes.

Aussi de te trouver bien avec toi , sans aucun besoin d’échapper à ton quotidien par des moyens artificiels (vacances bien loin, addictions, achats compulsifs…) qui souvent coûtent tant (en argent, en temps et/ou énergie).

Cela permet aussi de prendre des décisions pour aller de mieux en mieux. Sortir de ta zone de confort (souvent coûteuse elle aussi) pour aller vers TOI!

Vivre un quotidien plus léger… n’est ce pas la première source de bonheur?

… Te rencontrer, pour connaître tes besoins, tes valeurs, tes émotions, en relation avec l’autre!

Cela te permet de te trouver bien avec l’autre… si celui-ci est bien avec toi!.
En effet, débarrassé de tes fardeaux, tu sais de mieux en mieux ce qui te convient et comment respecter tes propres besoins et désirs, en accord avec tes valeurs.

Ceci dit, aller vers l’autre (qui est aussi ton miroir), avec justesse, n’est ce pas aussi aller vers toi? La question reste ouverte 🙂

Te respecter, respecter l’autre et ainsi te respecter AVEC l’autre, dans la justesse, cela s’apprend !!!

Ce voyage nécessitera toutefois courage, détermination et… l’envie d’aller bien. 🙂

Quelle que soit ta manière, aller vers TOI est un voyage riche de connexions nouvelles qui mène à une « re-création » de plus en plus positive de TOI!

En tant que thérapeute et formateur, Je peux t’accompagner sur ce bout de ce chemin.

L’EFT et l’IFS sont des techniques (des arts de vie?) psychothérapeutiques brèves et efficaces qui permettent de se rapprocher de son MOI PROFOND, en douceur !

Pour me contacter, clique ici.

Note importante : Les modèles thérapeutiques mentionnés et décrits dans ce site et sur cette page sont un complément nécessaire à une vie équilibrée (émotions, corps et esprit) mais ne se substituent aucunement à une vie saine et à la visite de votre médecin, psychologue ou tout autre professionnel de la santé physique et/ou psychique.